HOT ! 自然体バレー塾「夏トレ2016」 全5巻セット 定価31,900円

ご縁がありましたら、よろしくお願いします。他のシリーズも出品しています、良かったら見ていって下さい。■指導・解説：草野 健次（自然体バレー塾 塾頭／日本バレーボール協会 公認講師／前松下電池工業女子バレーボール部監督）小学生から高校生まで全ての年代で使える「指導者なら知っておきたい」を網羅！！＜第1巻　座学　自然体バレー塾　スパイクの理論＞自然体バレー塾で行われる練習の背景となる理論を、高校生にもわかるような形で紹介します。 ここではスパイクの動きを例に、バレーボールを行ううえで知っておきたい体の使い方について解説します。（94分）＜2巻　座学　アドラー心理学とコーチング＞いま話題の「アドラー心理学」をベースとしながら、自然体バレー塾で取り入れられているコーチングの考え方を座学で学びます。怒鳴らない、ほめない、教えすぎない。理想的な指導者と選手の関係とはなにか、斬り込みます。（63分）＜第3巻　夏トレ【体のコントロール編】＞毎日行いたい、体づくり・動きづくりのルーティーン集です。自然体バレー塾ならではの、ケガをさせないしなやかな体づくりを目指していきます。草野氏いわく「朝練に使ってほしい」というメニューには、新しい動きも多数あります。（44分）＜第4巻　夏トレ＜ボールコントロール編＞＞レセプション、パスといったスキルを重点的に解説していきます。レセプションでは「ヘソもぞ」の面づくりをベースに、ステップからタイミング、手首の形などにも触れています。後半にはコンビなど、実戦的な練習も行います。（72分）＜第5巻　自然体「サーブ」指導術＞「力で飛ばそうとしない」「ケガをさせない」ための、理想的なフローターサーブをつくり上げていきます。打ち方はもちろん、トスの上げ方やコントロールに至るまで、単調になりがちなサーブ練習を、草野流の視点で工夫して行います。（62分）#バレーボールDVD。ズンバ ZUMBA 【正規品】ZIN40〜61 CD＋DVD（60番欠番）美品。大谷翔平 二刀流 DVD 3枚セット。一触即発 ザ・ケンカファイト　vol.1 VOL.2 DVD 　橋本　小川。スポーツ・フィットネス Beyond The Surface Dvd Honey Exclusive。第65回春の高校バレー男子　星城高校DVDセット。空手、その本質の獲得　１、2セット。新日本 vs Uインター 10.9 ドーム全面対抗戦!　DVD。恩塚亨 プレッシャーリリースドリル 1&2 DVD2点セット。TRF EZ DO DANCERCIZE DVD 1-4セット。高橋みなみ✖️kaepa Kaepa Active Spors Campaign。東海大学　PICK GAME COACHING DVD セット。vol.1、105、116、119の4本分 田中信弥テニス 瞬間直し実践会。J*n様 新品　剣道強豪選手量産プログラム～個人練習から指導にまで活かせる新感覚。伝説の国際プロレス 1969-1974　DVD3枚組。ぐるり日本 鉄道の旅 第11巻(土讃線)：中古DVD